真正开启你的健康生活——埃微（iwown）蛋卷手环体验[原创]

云瑞将军

云瑞将军/文

版权声明：学习了《了凡四训》，我深感不安，我们当以宽阔胸怀，分享自己的体验，给需要的人以参考。希望我的作品能帮助到有需要的人，因本人能力有限，文中未免有所错误及偏颇，欢迎指正。如需修改，请与我联系。酷开官方论坛，原创首发！

随着时代的发展，越来越多的智能产品涌现出来！一些与我们生活密切相关的产品，正在发生深刻的变化，从普通的机械式手表或者石英式电子表，到现在的智能手环，从简单的看时间，到现在的计步，睡眠及心率监测，智能时代的产品无论从外观上，还是功能上，都更加强大。虽然众多智能手环产品，都有着类似的功能，但是如果你用心感受，并认真观察，就会发现，其实这小小的手环，虽然有很多类似的地方，但也有着各种显著的差异。要想在这纷繁的世界赢得一席之地，不仅产品的质量要好，更重要的是要用心，真正从用户的角度出发，不仅仅是产品，还有功能和服务！

虽然很多产品，都有计步功能，但是真正对不同的多种类型的运动加以区分，并且真正能提供给用户全面的科学的健康建议和方案的手环产品，却屈指可数！准确计步，只是第一部，这之后呢？这之后的科学的统计与分析，并且给用户确实可行的健康锻炼方案，才是真正有价值和意义的产品，也才是真正把事情做到位的产品！

以前曾经看过一本书，讲的是做事做到位，做事与把事情做到位，有着完全不同的定义。正如你要解决问题，你只是看一下，尝试一下，你可以说你做事了，但是你发现问题，思考了，并且分析了多种可能的方案，最后选择了一种又快又好的方法，并且把问题解决了，让与之相关的人都非常的满意，才叫把事情做到位，这是孑然不同的，手环也是如此！我们看到过很多不同的手环，具有类似的功能，甚至于在某些方面还有自己的特色，但是当真正我们想把这些数据利用起来，改善自己的健康状况时，却发现这些数据似乎是断裂无用的，好像是整个故事的一个横断面，没有头，没有尾，让你不知道何去何从，也不知道这样的意义，似乎只是大家都这样做了，所以你也这样做！感觉完全是盲目的，不清楚为什么，只是大家都这样做，所以你也应该这样。可是不明白其之所以然，你觉得这样的割裂的产品，会有意义吗？我们需要站在更高，更全面的角度去体验一个产品，同时改善我们的生活和健康，这就是埃微（iwown）蛋卷手环，它让我看到了真正的希望！


好吧！其实我真的不知道为什么这款手环要叫蛋卷手环，猜想也许是设计在吃蛋卷的时候，想出的设计灵感吧！也许是为了童年时的某些温馨的回忆吧，我们都无从知晓。只是感觉平凡的生活，有时需要加点料，也许这就是这款手环的来历吧！

蛋黄色和柠檬黄相间的斜纹，以及正中圆形白色的Roll Band的英文名和蛋卷手环的汉字设计，都让你感觉这是在品味生活！

蛋黄色的侧面，印有iwown的logo。并且在其中一侧的边缘贴有条纹码，以及产品的名称和颜色：iwown埃微 蛋卷手环，颜色：薄荷绿。

据悉这款产品，有两种色系，一种是清新可人的薄荷绿，另外一种则是深邃稳重的星空黑。薄荷绿色的这款更适合新新人类以及萌妹子，而星空黑则更受成功人士的青睐。不过根据多款产品的体验经验，深色的手环更耐脏，浅色的手环，很容易脏。

而包装的底面则是用图文列举了产品的主要功能和特征：

1实时心率监测
2自动睡眠监测
3全触屏操作
4日程管理
5运动实时追踪
6自动识别运动
7消息推送
8久坐提醒

其实，这些只是手环的部分功能，根据我的感觉埃微（iwown）蛋卷手环的功能特质在包装的背后并没有展现出来，在APP体验部分，将会总结一下我的体验。

再下方就是厂商的信息，和下载的APP二维码。



终于到了激动的拆箱时刻，手环的线条图以及蛋卷手环的产品名的淡棕色图案和字体赫然显现在白色的内层包装上。打开白色的包装，又看到了蛋黄色的内衬，左边是一只可爱的大眼蛙，右边是线材的产品说明，取下包装，充电线在内部。下侧一行清新的英文小字，ROLL BAND——蛋卷手环。正中则是我们的主角，薄荷绿色的蛋卷手环了。

将手环拿出，产品的主要配件就是白色的USB接口的磁吸式双点充电线，一本产品使用说明书及产品合格证，配件不多，也体现了朴素简约的风格，生活就是要平平淡淡，实实在在的。



埃微（iwown）蛋卷手环,天生就是时尚范。手环整体的设计，就非常注重艺术感和时尚感，并且能与任何衣物时尚百搭。薄荷绿的这款手环，天然就是小清新的感觉，紧贴手臂的弧形底面设计，消除了手环的厚重感，让埃微（iwown）蛋卷手环真正成为像手表一样的艺术品。

搭扣、腕带、机身之间的连接处，实现了非常紧密的近乎无缝的衔接，让不同材质的组件，前所未有的统一，形成真正一体化的感觉。金属灰色的搭扣上有iwown fit的logo，与薄荷绿色的腕带，银白色的表面侧身和边框，以及黑色的0.73英寸的高清高亮PMOLED显示屏，既突出了表面的时尚大气，又形成不同层次的色彩跳跃，既时尚又和谐统一，更像是一件艺术品。表面双层喷涂的氧化铝金属侧身，让埃微（iwown）蛋卷手环的视觉效果以及坚固程度倍增，CNC钻切技术，更是体现了工匠精神。

埃微（iwown）蛋卷手环主机尺寸39.8*19.7*9.3mm，腕带长232mm，重18g，内置55mAh锂电池，续航时间5-7天，屏幕尺寸0.73英寸，支持128*88的分辨率，电容触碰屏，并且可以提供5种不同风格的表盘。手环还支持IP67防水，因此可以全天候佩戴，游泳的时候，也可以佩戴，而且能显示游泳的运动数据哦！

主机背面上侧是iwown的Logo，以及made in China的标记，中间是PIXART动态心率传感器，其下是两个充电触点，通过CE认证，因为内含电池，因此不可随意处置，需要放入专门的回收箱。


埃微（iwown）蛋卷手环的充电线，采用USB接口，可以直接接在电脑或者笔记本上对手环充电。采用磁吸式的固定方式，保证两个充电触点紧密连接。充电线长约50cm，可以方便放置。


产品说明书中对手环的使用提供了非常详细的描述，采用中英文双语版本。看来这是要走向世界的节奏啊！



埃微（iwown）蛋卷手环佩戴起来非常大方，就算是男士佩戴上薄荷绿色的手环，也只会显得你更年青更时尚。表盘的时间显示比较大，还可以显示日期和星期，我比较喜欢，通过更多功能的更换表盘，可以换成其他的式样，方便不同场合的使用，那种类似于手表表盘的样式，也非常好看。

埃微（iwown）蛋卷手环支持点击、滑动和长按三种操作方式，上下滑动可以切换一级目录，点击屏幕可以切换二级目录，与其他的手环不同的是，该款手环还支持关机功能。在更多功能中，有关机选项，长按就可以关闭。

与其他手环类似，埃微（iwown）蛋卷手环也支持最基本的时间查询，久坐提醒，信息及消息推送，以及计步、卡路里消耗、距离计算，以及闹钟、24小时心率监测，还能能随时查看日程和查找手机。并且其具有锻炼功能，可以监测不同的运动状态，并且能自动监测睡眠。在手机APP中，有20多种运动供选择，可以选择其中的三项进行运动状态监测，当前支持篮球、跑步和骑行。


埃微（iwown）蛋卷手环,需要与埃微健康助手APP配合使用，才能发挥更大的功效，安装埃微健康助手APP以后，需要登录并绑定手环，通过蓝牙搜索，并且绑定。在所需搜索的设备中，可以看到埃微运动的多种手环产品。绑定后会显示连接。在设备链接以后，可以打开我的设备进行设置。可以设置语言模式及时间显示方式以及久坐提醒和振动设置，根据来电闹表等不同方式，振动的次数和模式各不相同，这样可以很好的加以区别。其中的锻炼，有多种运动方式可供选择，诸如篮球，排球，羽毛球，乒乓球，足球，网球这几大球类运动，都包含其中，甚至还有毽球和保龄球。除此之外，瑜伽，健身操，滑雪，滑冰，跳绳，骑行，舞蹈，攀岩等运动也列入其中，手环可以存储四种主要的运动模式，可以点开锻炼下面的二级菜单，进行记录。并且骑行，篮球和跑步，据说能自动识别。总之，埃微（iwown）蛋卷手环里包含的运动还是挺多的，对不同的运动类型加以区分，根据不同的运动判断能量消耗，也是蛮有意义的。但是当前的运动识别只有三种，还需要进一步的提高。科学锻炼，必然要按照不同的运动方式加以区分，从而达到最好的锻炼效果，虽然现在能自动识别的种类有限，但是随着科技的发展，相信在不久的将来，这些运动方式应该都能够智能识别，到时就不需要再人为的干预进行监测了，而是自动监测，这样手环产品也会进一步的智能化。

埃微（iwown）蛋卷手环手环中还有必备的教程，指导手环的操作和运动，还有圈子和社群，用于分享运动和锻炼的心得，毕竟人是群居动物，有时自己锻炼会容易懈怠，如果大家一起互相鼓励，相信会更加长久和持续。

此外，日程和信息提醒更加全面，从包含QQ，微博，微信和钉钉。钉钉也是一种专门的日常管理软件，埃微（iwown）蛋卷手环的日程管理，支持更多的平台，无疑在日程管理上更具优势。



健康档案，不得不说是埃微（iwown）蛋卷手环的一个独特的优势。很多手环都会记录一些个人信息，来建立类似的健康档案，但是像埃微健康助手这样做的比较全面的并不多，根据健康的目标和现在的健康状况，埃微健康助手会给出一个专门针对个人的健康方案，其中包含一周摄入和消耗的卡路里的量，以及运动和饮食的方式和需求。其中有两个典型的方案，一是锻炼减肥，另外一个是远离亚健康，我选择的是远离亚健康，根据健康目标的设定，会在APP主页显示当天的任务需求，比如今天已经消耗了多少卡路里，今天走了多少不，还会有快走时间以及走的步数的建议，而且会适当配合饮食方面的知识的学习。无论是其网站主页，还是在埃微健康助手，我都经常看到一句话，埃微是一个健康方式。它所致力的不是一个产品，而是一个健康的生活方式，以及一个健康的解决方案。

我们在这个模型和评分中，可以看到运动状况，睡眠状况，心率状况，饮食状况，以及饮水状况，体重等多个影响的因素。根据这些因素的完成情况，给出相应的分数，从而对个人的健康行文进行评估。

在运动中，我们可以看到连续的运动状况，步数和距离，还有根据健康目标所要求的必须的运动步数，以及完成的情况。当我们点开相应的卡路里以后，我们能看到我们的目标及消耗的量。但是在饮食和饮水方面，还需要进一步的加强。因此期待埃微推出相应的智能水杯，自动记录饮水的状况，饮水量稍微有些粗糙，真正好的方案，是应该按照饮水的毫升数量进行测量的。在饮食的摄入量方面，毕竟我们没完全采用包装的食物，都是自己做饭，这样并不是太好监测。其实最聪明的办法，就是通过手机的摄像头，将食物拍成图片传输到云端系统进行识别，给出根据图片评估出的卡路里的量，从而进行预测。

在方案中，我们还可以看到体重测量，体重的测量可以来源于智能设备，也可以来源于体重秤。相信埃微也开发了自己的体重秤产品，但如果能自动识别类似的产品，将这些数据导入，形成一个全面的方案，这样也才更有意义。在此，作为用户的我，呼吁各个厂商开放一些端口，相互支持友商产品，这样才能给消费者更多更好的选择。

埃微（iwown）蛋卷手环的24心率实时监测也是做的不错的，会根据不同的时间形成不同的心率谱图，从而判断运动vzhuangtai是健身还是燃烧脂肪，或者是强化心肺，都能智能识别，并且给出一天的最高及最低值和平均心率。

只是埃微（iwown）蛋卷手环的心率识别模型，还需要进一步的强化，如果能提高准确度和及时响应的程度，达到一些医用级的效果，就更好了！

埃微（iwown）蛋卷手环同时也可以智能监测睡眠，判断深度睡眠和浅度睡眠。但我建议，将心率和睡眠整合起来，如果可能，最好也能监测出翻身的次数，这样就会更加强大，也更加科学，同时需要对睡眠状况加以评估，埃微（iwown）蛋卷手环在这方面也需要进一步的提高。



埃微（iwown）蛋卷手环,不仅具有时尚的外观，真正全面的监测运动状况，24小时心率状况，以及体重，饮食和睡眠等，从而真正致力于全面打造一种健康的生活方式。其不像其他手环产品，只是着眼于某一方面，而是着眼于提供一个完整的健康解决方案，这是非常值得赞赏和推荐的。

正如我们前面所说的，一个手环产品，如何才能赢得消费者的青睐，不仅要修炼产品的品质，更要修炼产品的服务及功能，埃微（iwown）蛋卷手环结合埃微健康助手，真正致力于提供科学有效的健康解决方案，并且通过APP平台，全面普及健康知识，真正努力在把健康生活的科学解决方案真正做到位，真正给你一个可行的，并且行之有效的方案，这是非常不错的。虽然其还有不少方面，需要进一步完善，但至少其出发点是非常正确的。凡是真正关注自身健康的朋友，不妨尝试和体验一下。


本文完，感谢阅读