本人新手，求解答一个困扰我的问题

ganlin19870525

首先我的CPU是2.8GHZ的，外频200MHZ。FSB是800MHZ。
主板是华硕P5V-x SE 很老的一块主板，有些网站上说支持双通道 有些说不可以，到底可以吗？
还有它最高只能支持667MHZ的内存吗？
也就是说我用这个主板配这个CPU 是不是浪费了CPU的一些性能。。。
我看了某软件检测结果如下：内存的当前频率是666.7MHZ.


主要我想知道   这个主板配什么样的CPU最合适，比如CPU的外频和FSB，使得CPU和主板都工作在最好状态。谢谢大大们。

怎么没人帮忙。。。。

电脑经常从新启动，怎么办？