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每逢过节不知大家涨秤了没？反正我过完年肿成球，涨了六斤！开工后就开始恢复运动加自律饮食模式，耗费极大的时间和精力，但是腰腹部的脂肪还是堆积严重，急需纤体塑身，现代可穿戴技术的发展，带来无限福利，这款云麦智能提效健身装备，可谓是一款燃脂黑科技，EMS肌肉电刺激,直接锻炼到平时难以触达的深层薄弱肌群，提升肌肉耐力及力量，改善心肺功能，从而能轻松实现倍效训练，让身材更匀称。 【外观】 全家福先来一张 黑科技在此---智能控制盒 使用前先要装好智能控制盒，沿卡槽滑入底座扣合。 开机：长按按键2秒开机，指示灯闪烁绿灯。关机：长按按键2秒关机，LED灯熄灭。使用过程中可以短按按键暂停或继续操作。 控制盒指示灯闪烁红灯，充电中。 充满状态绿灯常亮。长效锂电池续航，充电一次持续使用6小时。 在腰腹部分布了四处电极，加速核心肌群燃脂，紧实肌肉线条，减少多余腰部赘肉， 正面背部有着可调节弹力带。 M码的调节范围腰围可以从65-90厘米 建议穿戴之前可以喷些水 附送洗衣袋很贴心，建议手洗，最高洗涤温度不超过30度。 【体验】 安装好轻APP，打开手机蓝牙并开启智能控制盒，首次使用先注册。完善个人健康信息，选择YUNMAI智能提效健身装备并开启智能控制盒。 连接设备。 点击配置进入设置页面，可以进行参数设置。 3种智能模式选择： 1、燃脂模式 加速燃脂，促进基础代谢率的增加，从而提高热量的燃烧。 2、运动模式 美体塑形，增强肌肉力量，有助于提升心肺功能，同时消除积累的代谢物和极大地提升血液循环。 3、按摩模式 放松按摩模式，用于身体深层放松，减轻压力和促进组织的血液循环，有利于代谢废物的排出。 还可以选择精准设置。5-10档脉冲强度，根据个人需求自由切换，脉冲信号直接作用于肌肉深层，所以对人体的快速燃脂瘦身 个性定制体重管理。
APP界面非常丰富，商城产品还能用积分抵。 可以每天进行个性记录 记录一天的运动打卡，多分类统计运动所消耗的热量。通过芯片精准记录每次健身数据，方便直观清晰的实时查看。 还可以自己添加自定义食物。
进行一天的饮食打卡 关注更多优秀的人，一起前行。 还有很多的运动课程。 可以定制自己的健身计划，科学分配运动时长和类型。 课程也会每天24点更新，有针对性的训练才能更好的达到锻炼效果 一边看演示视频一边进行锻炼，感觉能更好的坚持下去。 这样我就不用特意的去健身房找私教来锻炼身体，更多是我能够根据自己的时间通过APP的专业指导进行锻炼。 对每一个动作都有详细的步骤，训练部位及常见问题矫正。每天使用时间不超过60分钟，避免长时间使用引起肌肉疲劳，开始我从低档位体验，适应后逐渐加强脉冲强渡，现在加到10档妥妥的。 早上起床后在家锻炼一会瑜伽拉伸后,人的精神状态马上会被焕醒，而且有利于锻炼心肺功能。运动中可以随时暂停或者继续，智能分析给出每次穿戴时的卡路里消耗，轻松掌控进度。
智能提效健腹带用了一阵以后感觉挺好的。体积小、方便便携，功能还是比较完善，可以根据自身情况设置不同的目标和健身计划，使用它不仅能按摩放松肌肉，还可以促进人体新陈代谢，加速燃脂，强化运动效果，身材变得更好，同时更加有自信。在夏日之前，获得新生！而且每天保持适当地运动量，可以让整个人充满活力，运动爱好者值得入。 优点： 1．体积小、方便便携。 2．好轻APP操控简单方便。 3．个性化定制。 4．健身时可同步健身的状态。 5．高效又安全 建议： 运动时候加上测量心率的模块，及时确认是否在各运动指定的心率区间。
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