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很多人担心电动牙刷副作用！尤其是很多第一次新手购买电动牙刷，看到网上很多的电动牙刷伤牙的话题和吐槽，都不敢乱买电动牙刷，纷纷表示担忧！那电动牙刷真的就不能用，它存在的副作用又有哪些呢？作为一名个人口腔护理师，老晨我接触电动牙刷时间不短，总的来说对电动牙刷算是有一个比较深入的了解！先给一个结论电动牙刷确实是导致伤牙的诱因，但问题不在电动牙刷身上，主要还是跟电动牙刷挑选技巧有关！以及个人的牙齿口腔素质有关！
先说说个人的牙齿口腔素质吧！中国人的饮食方式远比欧美国家复杂，每一个地方地域都有自己的饮食体系和风格，对牙齿口腔护理也带来了挑战和难度，所以没有办法随便挑选电动牙刷进行护理，需要认真的根据自己的牙齿口腔情况去进行选择，最基本的不是谁都适合高清洁力的电动牙刷，其实要知道电动牙刷的清洁力远比手动刷牙高，电动牙刷清洁力都不会差！很多人把电动牙刷当生活小家电，但是作为个护师的视角，电动牙刷必须是严谨的口腔护理产品，必须严格的根据每个人的牙齿口腔情况来挑选！
中国人牙齿的蛀牙率高达8成以上，加上牙周炎、牙齿敏感等问题，可以说几乎人人都存在各种各样的牙齿问题！尤其是男性，牙齿问题更多，能随便购买电动牙刷吗？能一味追求清洁力更强的电动牙刷吗？
另外现在随着生活物质水平提升了，很多人对牙齿的护理越来越重视，越来越追求清洁力，甚至患上了清洁焦虑症，总感觉要刷的更干净，越干净越好，但是过度的清洁，也是一个导致伤牙的主要原因！要知道电动牙刷的清洁力越强，伤牙的概率性风险也越大。这是一个基本常识，电动牙刷的震动频率不要超过40000次/min！
最后，电动牙刷质量不行、贪便宜也是伤牙概率提升的原因，很多人喜欢贪点小便宜，比如优惠和送点小礼品什么的，要知道羊毛出在羊身上，天上不会掉馅饼，你买了廉价的电动牙刷，给你优惠折扣，送赠品，就意味着产品品质需要减少成本，自然不会有太好的用料和品质保证，其实这也是伤害牙齿最大的原因之一。很多人都是被低价电动牙刷所伤！从我个人评测经验和使用感受来说，200-300元元左右的电动牙刷是一个门槛，低于这个门槛质量不好说，价格低于100元，不建议购买！虽然价格往上走也不一定就意味着品质都好，也有浑水摸鱼的，但总归碰到劣质产品的概率性比较小！
以上就是可能存在的电动牙刷副作用以及原因，可能存在的一些危害和弊端！其实电动牙刷挑选技巧从个人过去多年的使用经验来说，一方面不能过度挑选清洁力过强的电动牙刷，因为过强的清洁力意味着伤害牙齿牙龈，容易导致牙周炎，出血，牙龈萎缩等现象！另一方面低价电动牙刷尽量别挑选，无论是否有品牌，成本摆在那里，过低的售价很难再品质、工艺和技术上有较大的提升，我自己尝试过多款不同价位段的电动牙刷，刷牙的感受是完全不同的，价格贵一点真的很有必要！再一方面，伤牙！！伤牙！！！一定要注意电动牙刷刷毛的磨圆率、马达的品质、震感的柔和度等等，这些都会跟你刷牙的体验息息相关！
最后总结几款老晨我这几年长期使用过觉得不错的三款电动牙刷推荐给大家，总体算是比较靠谱适合大多数用户的品牌和产品！
扉乐电动牙刷：他们家是我目前一直在用的，品质没得说，主要是他们家主打不伤牙的高效清洁，让每一次刷牙降低80%伤害，不伤牙黑科技挺多。从使用体验来说，清洁力不错，舒适度很好，震感柔和！是我用过电动牙刷里我认为最好的一款！
素士电动牙刷：小米生态链企业，延续了小米的风格主打性价比，这款电动牙刷在性价比品牌中品质和使用体验算是不错的，如果预算不够，这款也是值得推荐的！
飞利浦电动牙刷：他们家知名度不用我讲了，胜在型号很多，清洁力不错，品质感还可以！只是震感比较强，虽然宣传震动频次只有31000次/min，但是噪音和震感不小，看个人喜好！ |
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