监测血氧运动更高效，dido F12S智能手表

胖蜗牛

这两年受到疫情的影响，让人们感觉到强身健体的重要性了，随着越来越多的人加入，也推动了运动手环或手表的发展，但大多数功能都差不多，基本都有记录运动的步数、卡路里、距离、计时、睡眠功能，太过于简单。最近分享一款dido F12S智能手表，除了基本运动追踪功能，还能随时监测血氧，掌握自身状况，具体如何，下面来一起体验看看。

dido F12S智能手表外观简洁美观，整体很小巧轻薄，采用了OLED全彩色屏幕，显示屏有1.57英寸，大屏幕能显示更多的信息。表面采用了2.5D曲面研磨镜片，触感光滑细腻，边缘经过圆弧处理，摸起来很顺滑，并坚固耐磨不易划伤。采用了触屏操控，相比实体按键的更方便，触控灵敏好用，和传统机械表一样，在表盘右侧设有个功能键。

背面正中设有传感器，可以随时通过它来监测自己的心率和血氧；旁边还有充电接口，采用了磁吸式充电设计，只需充电1-2小时，就能使用5-7天，无需频繁充电。而磁吸式充电设计能增强整个手表的防水性，防护等级可达IP68，能不惧日常运动中的汗水或雨水，以及戴着洗手也没事。

表带的质量也是很重要的，戴着不舒服很影响运动，其中dido F12S智能手表采用了亲肤的硅胶材质，柔软舒适防汗，还有多个档位可调，能适配于不同粗细的手腕，还可自由拆装，或更换自己喜欢的表带。

dido F12S智能手表整体舒适轻便，戴在手上基本感觉不到重量，表带柔软亲肤，松紧度可以随意调节。OLED屏幕无论是在室内，还是在户外的阳光下均能清晰的显示，默认有多款不同风格的精美表盘，可以根据自己的喜好更换。

dido F12S智能手表功能相当多，能脱离手机，离线记录保存当前行走步数、运动里程、消耗卡路里等数据，还能对运动、心率、血氧和睡眠监测，更科学的运动和休息。运动中还细分跑步、步行、徒步、挥拍、跳绳等具体项目，这样能更精准的记录各项数据，好分析总结每次运动强度。

其中在跑步中有对运动强度的监测，主要通过监测心率来控制的，当运动心率过高，就会通过振动提醒，避免对身体健康不利。尤其在炎热的夏天，一剧烈运动就会出现高心率的情况，保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要。

dido F12S智能手表最大的亮度是能实时监测血氧，这样就能随时了解自己的身体状况，一般血液中含氧量越高，则表明人体的新陈代谢就越好。如果发现血氧饱和度低于94%，应引起注意，时间长了会引起一些严重的心肺疾病。还能实时监测当前心率，并记录一整天的心率变化，有相应的波形图。

dido F12S智能手表配置有相应的App，用手机下载安装绑定即可，操作比较简单方便。App中对每天的运动状态、睡眠质量、健康情况都有具体的记录和分析，用户可通过相应的调整，以便让运动更高效，提高睡眠质量，身体更健康。

App中还有丰富的表盘样式，能满足不同风格人群的喜好，可根据自己的喜好进行自定义设置，相当方便。还提供有智能提醒和抬腕设置，方便不错过重要信息，以及有久坐提醒、倒计时、蓝牙拍照和找手机等小功能，在关键时刻这些小功能还是很实用的。

dido F12S智能手表外观时尚颜值高，整体小巧轻便，表带柔软佩戴舒适，不仅能记录和分析每天的运动数据和睡眠状态，以便进行调整，还能实时监测心率和血氧数据，方便随时了解自己身体健康状况，性价比这么高的智能手表很值得入手。